nûçe

Her ku demsal diguherin û zivistan dest pê dike, tiştek ji betaniyeke bi destan çêkirî germtir û xweştir nîne. Ev sêwiranên xweş ne ​​tenê we germ dihêlin, lê di heman demê de hevalbendên piralî ne ku dikarin jiyana me ya rojane bi gelek awayan xweştir bikin. Çi hûn li malê bêhna xwe vedin, çi hûn radizin, çi hûn diçin cihekî nû,betaniya bi destan çêkirîaksesûarek bêkêmahî ye ji bo bilindkirina asta rehetiya we. Werin em celebên cûda yên betaniyên bi destan û ka ew çawa dikarin bi rengek bêkêmasî di şêwaza jiyana we de cih bigirin, bikolin.

Betan: Hevalê we yê xweş ji bo rihetbûnê

Xeyal bike ku tu li ser kursiya xwe ya bijare rûdinî, bi betaniyeke nerm a bi destan ve hatî nixumandin, fîncanek çayê ya germ digirî, ji pirtûkek baş an fîlmek baş kêfê digirî. Ev betaniya ku ji bo kêliyên rihetbûnê hatî çêkirin, hembêzek nerm peyda dike da ku beden û hişê we rihet bike. Tekstûra betaniya bi destan qatek rehetiyê zêde dike, û ew dike hevalek îdeal ji bo nîvroyên bêzar an şevên xweş li malê. Çi hûn rêzefîlmên xwe yên TV-yê yên bijare temaşe bikin an jî tenê ji kêliyek aram û bêdeng kêfê bistînin, ev betaniya dê cîhê we veguherîne bihuştek germ.

Betaniya xewê: Lorika bêkêmahî ji bo ku alîkariya we bikeve xewê

Dema ku dor tê ser xewê, betaniyeke razanê ya bi destan hatiye çêkirin dikare bibe hevalê we yê herî baş. Germî û rehetiya betaniyeke bi destan hatiye çêkirin mîna hembêzek evîndar e, we dixe xewê. Têlên nerm li dora we dipêçin, kokonek xweş çêdikin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn ber bi cîhana xeyalan ve biçin. Çi hûn tercîh bikin ku di bin betaniyê de xwe bipêçin an jî xwe bi betaniyekê veşêrin, betaniyeke razanê ya bi destan piştrast dike ku hûn tevahiya şevê germ bimînin, û ji we re hêsantir dike ku hûn rihet bibin û ji bo roja pêş de enerjiya xwe nû bikin.

Betaniya ser çokan: Dema ku hûn dixebitin an li derve germ bimînin

Ji bo kesên ku demjimêrên dirêj li ser maseyê derbas dikin an jî pir caran di rê de ne, betaniyek li ser çokan aksesûarek girîng e. Ev betaniyên kompakt ên ji hev veqetandî ji bo germ hiştina lingên we dema ku hûn dixebitin bêkêmasî ne, çi hûn li ofîsê bin an jî li malê dixebitin. Ew ji bo rêwîtiyê jî pir baş in ji ber ku ew sivik in û hilgirtina wan hêsan e. Çi hûn di firînek dirêj de bin an jî rêwîtiyek bi rê ve, betaniyek li ser çokan dikare germahiyek zêde peyda bike û di rehetiya we de cîhanek cûdahiyê çêbike. Wekî din, ew destanek şêwazê li alavên we yên rêwîtiyê zêde dikin, dihêle hûn kesayetiya xwe nîşan bidin, tewra dema ku hûn di rê de ne jî.

Betaniya şalê: Bi şêwaz û rehetiyê rêwîtiyê bikin

Eger hûn li rêyek bêhempa digerin ku dema rêwîtiyê germ bimînin, betaniyek ponço ya bi destan hatiye çêkirin bifikirin. Ev sêwiranên nûjen dihêlin hûn ji germahiya betaniyek kêfê bistînin dema ku destên we azad dimînin. Ji bo rêwîtiyên trênê yên sar an serpêhatiyên li derve bêkêmasî ye, betaniyek ponço li dora milên we dipêçe û germahiyê peyda dike bêyî ku giraniya betaniyek kevneşopî be. Hûn dikarin bi hêsanî wê li xwe bikin û derxînin, ku ew ji bo kesên ku her gav di rê de ne vebijarkek pratîkî dike. Wekî din, bi cûrbecûr reng û şêwazan ku hûn dikarin ji wan hilbijêrin, hûn dikarin betaniyek ponço hilbijêrin ku şêwaza weya kesane nîşan dide.

Encam: Ji rehetiya betaniyeke bi destan çêkirî kêfê bistînin

Betaniyên bi hirîji çavkaniyek germê bêtir in; ew hevalbendên piralî ne ku rehetiyê di her aliyê jiyana me de zêde dikin. Ji bêhnvedana li malê bigire heya gerandina cîhanê, ev afirandinên xweş tevlîheviyek bêkêmasî ya şêwaz û fonksiyonê ne. Ji ber vê yekê, gelo hûn bi fîncanek çayê xwe diqelişînin, dikevin xewê, an jî di serpêhatiya xwe ya din de germ dimînin, betaniyên destçêkirî aksesûara rehetiya dawîn e ku hûn naxwazin bêyî wan bin. Germahî û rehetiya betaniyên destçêkirî hembêz bikin û wan bikin beşek hêja ya jiyana xwe ya rojane.