Dema ku em xewle, westiyayî û amade ne ku rihet bibin, germahiya betaniyek nerm û xweş dikare me xweş hîs bike. Lê gava ku em dilgiran dibin çi dibe? Gelo betaniyan dikarin heman rehetiyê peyda bikin da ku alîkariya me bikin ku em rihet bibin dema ku laş û hişê me qet rihet nabe?
Betaniyên fikaran in betaniyên giran, carinan jê re tê gotin betaniyên giraniyê, ku bi salan e di gelek nexweşxane û bernameyên dermankirinê de têne bikar anîn. Betaniyên fikaran di demên dawî de bêtir bûne gelemperî ji ber ku mirovan dest bi têgihîştina gelek feydeyên karanîna betaniyên giran li malê kirine.
Betaniyên Girankirî
Betaniyên giranBerê bi karanîna di cureyek terapiya pîşeyî de ku jê re terapiya entegrasyona hestî tê gotin, dihatin nasîn. Terapiya entegrasyona hestî ji bo alîkariya mirovên bi otîzm, an nexweşiyên din ên pêvajoya hestî, tê bikar anîn da ku li ser rêkxistina ezmûnên hestî bisekinin.
Ev rêbaz bi têgihîştina ku dema terapiya bi awayekî rêkûpêk û dubarekirî tê bikar anîn, kes fêr dibe ku bi bandortir hestan pêvajo bike û bertek nîşan bide, tê bikar anîn. Betaniyan ezmûnek hestyarî ya ewledar pêşkêş kirine ku dikare bi hêsanî û bi awayekî ne-tehdîdkar were bikar anîn.
Stimulasyona Zexta Kûr
Betaniyeke giran tiştek pêşkêş dike ku jê re teşwîqkirina zexta kûr tê gotin. Dîsa, ku pir caran bi kevneşopî ji bo kesên ku di şert û mercên pêvajoya hestyarî de zehmetiyan dikişînin tê bikar anîn, teşwîqkirina zexta kûr dibe alîkar ku pergalek zêde teşwîqkirî aram bike.
Dema ku bi rêkûpêk were sepandin, ev zext, ku pir caran wekî heman zexta ku bi hembêzek germ, masaj, an jî hembêzkirinê tê jiyîn tê hesibandin, dikare alîkariya laş bike ku ji pergala demarî ya sempatîk ber bi pergala demarî ya parasîmpatîk ve biguhezîne.
Ev betanî di carekê de zextek nerm û bi awayekî wekhev li ser deverek mezin a laş peyda dike, û ji bo kesên ku xwe bi fikar an jî zêde çalak hîs dikin hestek aramî û ewlehiyê diafirîne.
Çawa Ew Dixebitin
Gelek sêwiran henebetaniyên fikarê yên giran, nemaze ji ber ku ew bêtir populer û gelemperî bûne. Piraniya betaniyan ji pembû an tevlihevên pembû têne çêkirin, ev yek wan domdartir û hêsantir dike ku werin şuştin û parastin. Her weha bergirên mîkrobî hene ku dikarin ji bo betaniyên giran werin bikar anîn da ku belavbûna mîkroban kêm bikin, nemaze dema ku betaniyan li nexweşxane an navenda dermankirinê têne bikar anîn. Şîrket cûrbecûr qumaşan pêşkêş dikin da ku mirov ji bo rehetiya kesane û şêwazê vebijarkan hebin.
Betaniyên xemgîniyê bi gelemperî bi cureyekî ji peletên plastîk ên piçûk têne dagirtin. Piraniya marqeyên betaniyan plastîka ku ew bikar tînin wekî bê BPA û lihevhatî bi FDA re diyar dikin. Hin şîrket hene ku mûyên cam bikar tînin ku wekî tevnvîsa qûmê têne binav kirin, ku dikare bibe alîkar ku betaniyek profîlek nizmtir û kêmtir girs çêbibe.
Ji bo ku giraniya betaniyê bi awayekî wekhev were belavkirin da ku bandora herî zêde ya teşwîqkirina zexta armanckirî hebe, betaniyên nivînan pir caran bi şêweyekî çargoşeyî têne sêwirandin, dişibin betaniyekê. Her çargoşe heman mîqdara peletan heye da ku zextek domdar li ser betaniyê misoger bike û carinan bi piçek polîfîlê tije dibe wekî ku hûn dikarin di balîfek an jî balîfek kevneşopî de bibînin, ji bo balîf û rehetiya zêdetir.
Giranî û Mezinahî
Betaniyên tirs û fikaran, li gorî tercîha kesane û her weha temen û mezinahiya kesê ku betaniyê bikar tîne, bi cûrbecûr mezinahî û giraniyan peyda dibin. Betaniyên giran bi gelemperî di navbera 5 û 25 poundan de hene.
Her çend ev dibe ku pir giran xuya bike jî, ji bîr mekin ku giranî li seranserê rûyê betaniyê bi rengek wekhev tê belavkirin. Mebest ew e ku kesê ku betaniyê bikar tîne, zextek nerm a domdar li ser laşê xwe hîs bike.
Faktorên Din
Tiştek din a ku divê were hesibandin bilindahî ye. Gelek mezinahîyên betaniyên fikaran hene, mîna betaniyên kevneşopî an jî pêlavan. Hin şîrket betaniyên xwe li gorî mezinahîyên nivînan dipîvin, wek cêwî, tevahî, queen û king. Şîrketên din jî betaniyên xwe li gorî piçûk, navîn, mezin û zêde mezin dikin. Girîng e ku temen û bilindahiya mirovekî, û her weha cihê ku hûn ê pir caran betaniyê bikar bînin, di hişê xwe de bigirin.
Dema weşandinê: 23ê Sibatê 2023